#应用宝
【新热趣】栏目推荐
好轻记录每一次改变,陪伴你管理体重健康。
【体重记录】手动记录或链接云麦体脂秤自动记录体重(体重数据可隐藏哦,保护你的隐私),体重变化趋势图一目了然!有秤用户还可检测体脂、肌肉量、内脏脂肪等17项身体数据,让你知道自己胖在哪里
【体重管理】输入体重目标,一键生成“个性化体重管理计划”,无论减重增重或是维持,好轻都帮你高效达成!
【饮食管理】30W+食物热量、营养全面分析。
记录三餐,每日摄入量一览无余。
多种精选食谱,跟着吃更健康。
【轻断食】热门间歇性禁食模式,自主设置用餐与禁食时间,更灵活改善减重状况。
【运动课程】HIIT、燃脂、瑜伽…500+免费健身课程,专业教练视频教学,大屏轻松跟练不盲目。
助眠解压疗愈空间,白噪音助你舒缓压力、抚平情绪!
【习惯打卡】记喝水、吃水果、不熬夜…一键快速打卡不拖延,智能提醒帮你养成健康生活方式。
【经期记录】经期记录、智能预测及提醒,呵护每一位女性的健康!
【跑步记录】实时同步跑步轨迹,目标设置,跑量、时长、消耗卡路里等全面数据呈现。
【家庭管理】可添加多位家庭成员体重记录,也可关注家庭成员好轻账号,实时关注您的亲友健康。
网友评论 查看所有0条评论>>