微动健康

微动健康通过声呐技术，让你无需佩戴手表/手环等设备，只需使用手机（不用录像或录制你的说话声/打鼾声等），就可实现专业的睡眠、呼吸道疾病、失眠压力等检测，并结合运动效果评估、呼吸系统疾病等一站式线上治疗方案，让你睡得更好、身体更健康。

1.通过雷达扫描你睡眠状态的变化（如被子起伏），准确提取你每分钟的呼吸频率和翻身、腿动等动作，让你的睡眠过程得到准确记录。

2.准确分析你的不同睡眠阶段（浅睡、深睡、梦境期和清醒），了解每晚睡眠对你的体能和脑力恢复情况，以及评估你次日的情绪管理能力。

3. 通过呼吸波动指数、呼吸暂停指数等分析，帮助你监测因新冠感染、流感、支气管炎等引起的呼吸道疾病变化，并通过有氧运动改善等方案，实现呼吸暂停等慢性呼吸疾病治疗。

4.通过对比不同运动后睡眠指标的变化趋势，分析每项运动对你睡眠和健康的影响，帮助你寻找到适合自己的运动锻炼方案。

5. 通过入睡困难、半夜清醒、睡眠不实等专业的失眠分析，让你了解失眠的具体数据，同时采用国际睡眠协会推荐的认知-行为疗法，为你提供一站式失眠解决方案，通常两周起效，80%以上的用户在两个月内可实现治愈。

6.关注亲友，可以查看实时睡眠数据，例如入睡时间、每分钟实时呼吸变化、离床跌倒等事件，既保护家人隐私（只有数据没有音像），又实现家人关爱。

您在使用过程中遇到的任何问题，都可以在[微动健康APP-我的-建议]中反馈。