断食追踪禁食计划,饮食管理健康节食 断食跟踪是一款针对断食、禁食计划的软件,我们提供十多种不同的禁食计划,每个间歇性禁食方案都适合为初学者或经验丰富的禁食者带来效果 通过制定断食计划,了解禁食时的身体状态,关注并了解在禁食期间体内和细胞内目前正在表现出什么代谢过程,学会利用人类生长激素和其他脂肪燃烧阶段 空腹是一种易于遵循的饮食,不需要太多的努力。
在禁食窗口内,您可以食用零卡路里的食物或饮料,全程记录断食时间,及时获取通知提醒,以便每天快速检查断食时间与状态的效率管理工具 断食追踪计划: -制定不同的禁食计划 -了解跟踪禁食时间带来的效果 -间歇性禁食状态/编辑开始/结束时间 -追踪身体尺寸(腰部,臀部,手臂等) -设置禁食通知 -设置长期禁食(长达50天) -跟踪酮、葡萄糖、体内脂肪的变化。
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