睿心冥想

睿心冥想是知名的基于科学的中文正念/冥想APP，包含海量全球引进的科学冥想和放松音乐内容。

源于东方的正念/冥想（Mindfulness）在西方已经广泛得到认可。

持续的正念及冥想练习有助于身心健康，可以改变大脑的功能和结构，提高睡眠质量、专注力、免疫力，改善人际沟通、亲密关系、亲子关系。

睿心冥想新版主要有以下特色功能： 1. 全球权威正版科学冥想和音乐 * 汇集杰克·康菲尔德等全球名师众多独家授权《每日正念》,《觉知的力量》等课程 * 全球播放量领先的北欧引进放松音乐专辑 * 高质量原地采集的自然及白噪音 * 科学、系统的入门及进阶中英文冥想资源 2. 精心设计的精致界面和交互功能 * 冥想日志功能：记录冥想感悟，生成精致冥想日志卡片分享 * 冥想打卡小组：百万人共同成长 * 灵活计时工具：可完全自定义背景音和定时长度的计时器 * \\\\\\\"睿心一刻\\\\\\\"日签：每天一句睿智语录伴你开启幸福生活 3. 可设置每日冥想提醒 睿心，用专业的态度，内容和服务，伴你睿心生活，幸福当下！。