幻休睡眠-专注睡眠监测, 深度睡眠分析, 白噪音助眠苹果版

软件介绍

幻休-全球睡眠管家！数千万人都在用的睡眠新概念健康应用。
你是否常常感到疲倦、精神不济？是否经常醒来时感觉没有好好休息过？是否常常被室友、伴侣“控诉”打鼾声太大？

【睡眠健康管家】
幻休，是由资深禅修师、音乐疗愈专家、认知行为专家、冥想师、脑科学研究机构合力打造的革命新睡眠健康App，专注于不同人群的入睡困难、睡眠障碍、抑郁、焦虑等情绪的舒缓和干预。
禅修和科学在这里融合，我们将以现代的方式与您分享古老的智慧。

【一站式解决方案】
-为您提供心率监测和睡眠监测功能。
-幻休独家算法和AI分析，为您生成心率报告及睡眠日志，了解身体状况，预警健康风险。
-海量助眠放松音乐、白噪音、五行禅乐和脑波音乐等功效型音乐，助您快速入睡，享受优质睡眠。


【适用人群】
-经常失眠或者睡眠质量差（入睡难、做噩梦、易惊醒、睡眠浅）的人
-注重自己的健康状况，希望及时改善自己亚健康问题的健康追求者
-有哄睡需求或入睡困难的宝妈人群
-喜欢冥想或想尝试冥想的人
-压力大、易感焦虑的上班族
-考试紧张、课业繁重的学生党
-想记录自己梦话和鼾声的人
-想记录宠物夜间动静的人
-工作学习时想提高专注力的人
-有睡眠拖延症的人

【特色功能】
1、睡眠监测，发现健康风险
- AI分析睡眠数据，对可能有睡眠呼吸暂停症、鼾症、失眠睡眠障碍和其他高发健康问题的人群进行预警，提供可行性计划和解决方案，助您改善睡眠健康。

2、心率监测，了解身体状态
- 您可以随时随地监测您的心率变化，了解您的身体状况和健康水平。通过每天定时，多次监测心率，更好地了解自己的身体状况和健康水平，从而采取更好的措施来维护您的健康。

3、呼吸练习，音乐疗愈
- 国内外呼吸法大师和国内外知名高校心理研究中心定制音频和音乐，能引导您迅速缓和不适的情绪，回归适合入睡的平静心态。
- 大数据推算，精准定制疗愈方案，帮助各类人群摆脱入睡困难和失眠问题，重获健康生活方式。
- 联合国内外知名疗愈音乐制作人打造白噪音、轻音乐、五行音乐、禅类音乐、脑波音乐等原创助眠音乐，给您暖心的睡前陪伴，帮您快速入眠。

4、睡眠报告，改善失眠
- 阶段性睡眠报告，分析睡眠规律、质量、风险和效果，并依据分析结果提供改善计划和建议。
- 独家算法分析睡眠数据，生成可视化报告，并提供个性化的睡眠建议，改善您的睡眠质量。

5、云端储存、报告下载
- 可以将您的梦话等睡眠信号存储备份到安全私密云端空间上，及时备份，防止数据信息丢失。
- 睡眠报告，可下载阅读。

【自动订阅服务说明】
1、订阅服务及价格
-幻休会员连续包月：15元
-幻休幻月连续包季：30元
-幻休会员连续包年：108元
2、付款
-用户确认购买并付款后计入iTunes账户
3、自动续费
-苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费，扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期
4、关闭服务：
-您可以在苹果手机“设置”→进入“iTunes Store与App Store”→点击“Apple ID”，选择
“查看Apple ID”，进入“账户设置”页面，点击“订阅”，管理自动订阅服务，如需取消，每个计费周期结束前24小时关闭即可，到期前24小时内则不再扣费

【免责声明】 幻休App仅为您做出初步的数据采集、科普解读展示和相应的健康建议，仅供参考； 在使用本应用程序之外，在做出任何医疗决定之前，请咨询医生的意见。

【HealthKit】幻休已接入Apple HealthKit API，只会读取来自HealthKit的步数进行展示

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幻休-超受欢迎的梦话鼾声记录减压放松神器！

软件兼容性

iPhone

设备需装有 iOS 13.0 或更高版本。

iPod touch

设备需装有 iOS 13.0 或更高版本。

Mac

需要 macOS 11.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。

Apple Vision

设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。

软件更新日志

版本：2.8.87 时间：2024-06-07

版本：2.8.86 时间：2024-05-31