舒尔特方格,是世界上最专业、最普及、最简略的专注力训练法,普遍用于飞行员、航天员的训练,也是学生提高注意力的有效训练法,有效练习一段时间,会有很显明的提高。
小特方格与你同行,提供专业有趣的训练工具。
别看舒尔特方格的操作简单,但它的底层逻辑是可以最直接地锻炼到专注力。
可谓是一针见血。
1. 避免孩子对此产生抵触心理。
要让孩子感兴趣,如:和孩子比赛。
2. 训练的结果是看时间的长短,而不是格子的多少。
3. 测试是为了有兴趣有效率的训练,而不是难为孩子。
4. 培养孩子专注力的最佳阶段在孩子3~12岁。
更多的我们还要结合孩子的生长环境和身心发展特点,做针对性的提升训练。
5. 每天只要坚持5分钟,专注力的提升就会越来越明显,随之而来的就是孩子们的成绩提升。
6. 这些积极的影响包括注意力的稳定性、视觉感知的改善、周边视觉的改善以及快速阅读的发展。
7. 不仅适用于孩子,我们大人也可以玩哦!在提高孩子和大人专注力的同时,还能促进亲子关系互动和合作的默契。
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