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生酮饮食是一种高脂肪、低碳水化合物、低蛋白质和其他营养素适量的饮食方式,近年来受到全球很多名人、医生和营养师的支持和推荐。
它通过脂肪代谢产生的酮体使人体处于酮症状态,除了减肥,生酮饮食还可以减少胰岛素抵抗、降低血糖、治疗儿童难治性癫痫、并能够一定程度上增强心脑血管的健康。
生酮饮食好处很多,但是配餐成分计算比较繁琐,在一定程度上难倒了不少酮学。
助手提供纯净的配餐功能,简单易用的操作步骤,减轻了配餐的繁琐。
帮助酮学们将更多的精力,用在制作和享受美味的酮餐之中。
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