这是个“写日记”的App 但跟每日一记不同 它推荐你记录每一个有感触的片段 并且,把相关的片段组成你的“故事” 不要轻视你对过去事情的记录 他们不是备忘录,也不是树洞 他们是重新定义你的工具 因为,但凡记录有感而发 就会包含你的兴趣、视角、归因、意向 这些,组成了你秉承的价值观 也成为你赋予自己的人生意义 1.多种记录模板 * 今日金句、数字生活、自由书写,记录那些瞬间触动你的句子或想法。
* 技能掌控、新体验、人际影响,记录个人边界拓展的种种机缘。
* 生活节点、总结复盘、成就,将努力后的心情沉淀为心境。
…… App中对每个模型的介绍都是一篇心理学鸡汤,欢迎品尝。
2.故事 * 简单地将相关的记录放在一起,就是独属于你的故事 * 也可按不同线索整理记录,例如“起念、承转、收结”就是一个不错的线索模版 4.记忆提取 * 开始界面随机提取过去的记录,有时会让你小小地惊讶一下。
* 关键字检索,同模板汇总展示。
5.其他 * 有占星星基础的朋友,可以查看每次记录时的天象与自己的行运盘。
网友评论 查看所有0条评论>>